颈椎病和肩周炎可能由神经压迫、肌肉代偿性劳损、局部血液循环障碍、退行性病变等原因引起,二者可通过药物镇痛、物理治疗、功能锻炼、手术松解等方式干预。
颈椎病变压迫颈神经根时,可能引发肩部放射性疼痛,易被误认为肩周炎。需通过颈椎MRI明确诊断,可使用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松等药物缓解症状。
颈椎活动受限时肩部肌肉过度代偿,长期可能导致肩周炎。建议进行颈肩同步康复训练,避免单侧肌肉过度负荷。
颈椎病影响椎动脉供血时,肩关节周围组织缺血缺氧易诱发炎症。可通过热敷、超声波等物理治疗改善局部微循环。
两种疾病均与年龄相关的退行性变有关,颈椎间盘突出可能加速肩关节囊粘连。严重粘连需考虑关节镜微创手术。
日常需避免长时间低头姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,定期进行颈椎米字操和肩关节环转运动。