子宫肌瘤剔除术后保养

Question

子宫肌瘤剔除术后保养

Answer 1

子宫肌瘤剔除术后可通过伤口护理、饮食调整、适度活动和定期复查等方式促进恢复。术后保养需关注伤口愈合、营养补充、运动恢复和随访监测等关键环节。

1、伤口护理：

保持手术切口清洁干燥，避免感染。术后两周内禁止盆浴，可遵医嘱使用碘伏消毒。如出现红肿渗液需及时就医。

2、饮食调整：

术后初期选择易消化食物，逐步增加优质蛋白和含铁食物摄入。可适量食用瘦肉、动物肝脏和深色蔬菜帮助补血。

3、适度活动：

术后早期可在床上进行肢体活动，1-2周后逐步增加下床活动时间。3个月内避免提重物和剧烈运动。

4、定期复查：

术后1个月需复查子宫恢复情况，之后每3-6个月进行超声检查。出现异常出血或腹痛应及时就诊。

术后6个月内避免性生活，注意观察月经变化。保持规律作息和良好心态有助于身体康复。