吃什么能治内分泌失调

Question

吃什么能治内分泌失调

Answer 1

内分泌失调可能导致肌肤恶化、脾气急躁、妇科疾病、肥胖、不孕、体毛过多、白发、早衰。调节内分泌，饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆等保健品。