怎么算月经推迟

Question

怎么算月经推迟

Answer 1

月经推迟通常指月经周期超过35天或比个人正常周期延迟7天以上，可能与精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素有关。

1、精神压力

长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过冥想、规律作息调节，无须用药。

2、内分泌失调

短期内体重骤变或过度节食会影响雌激素合成，表现为经期延迟。需调整饮食结构，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。

3、多囊卵巢综合征

可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮、多毛。需口服短效避孕药（如炔雌醇环丙孕酮片）或二甲双胍改善代谢异常。

4、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均会干扰性激素水平，可能伴随心悸、畏寒。需检测甲状腺功能，使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物干预原发病。

记录月经周期变化，避免过度运动，若持续3个月周期紊乱需妇科就诊排查器质性疾病。