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食什么改变阴道松弛
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食什么改变阴道松弛
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  • 张龙 副主任医师 兰州大学第二医院 2020-08-28 21:39
    女人可以通过锻炼和憋尿来放松:在排尿过程中,有意识地憋尿几秒钟,从而打断它,短暂停止后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的练习,可以改善阴道肌肉周围的张力。口服阴药副作用比较大,通过添加激素,很容易出现依赖性。另外,口服阴药通过胃的消化,效果大大降低,真的可以作用于阴道不多,另外,口服阴药在消化过程中容易造成胃肠损伤。
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