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产妇便秘怎么办妙招

女，26岁 2020-08-25 17:46

病情描述:

产妇便秘怎么办妙招

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院 2020-08-25 18:41

产后大便难是最常见的产后常见病症。注意饮食结构，要多吃一些含纤维的食物，如蔬菜水果，加强产后锻炼，不要产后一个月不下床，这样使新陈代谢减慢，也容易引起便秘。要适当的活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯，如果大便以闭结无法排出体外时，可以使用开塞露，待大便软化后就可以排出。

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