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孕妇能经常吃山药吗

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孕妇能经常吃山药吗

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宋威蓉副主任医师沈阳医学院沈洲医院

山药其实是一种含有丰富营养的食物，孕妇是可以吃的，但是不要多吃，孕妇可以每天适当的少吃一些山药，不仅可以补充体内的蛋白质和氨基酸等营养物质，还有利于腹中胎儿的生长发育。而且山药是一种粗纤维的食物，可以调理孕妇的肠道，防止孕妇出现便秘的情况。

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是否仍需要做核酸检测视情况而定。普通患者及人群隔离十四天之后，感染风险基本排除，只需要继续加强防护;但如果是途经中高风险地区或有过接触史，则仍然需要做核酸检测以排除风险。

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采核酸用空腹么

进行核酸检测不需要空腹，只需在前两个小时内不进食即可。检测前半小时内，尽量也不要抽烟、酗酒，防止影响检测结果。如果鼻咽部有明显病变和不适者，建议提前告知医生，可暂缓检测，防止加重不适症状。

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