为什么没睡着也打呼噜

Question

为什么没睡着也打呼噜

Answer 1

没睡着出现打呼噜可能是由于身体肥胖或者鼻甲肥大的原因引起的，扁桃体发生疾病的时候也会出现打呼噜的情况。尽量保持身心通畅，每天可以少量的运动一下，能够促进身体的血液循环促进新陈代谢，减少打呼噜的情况，晚上睡觉要选择高低适合的枕头。