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为什么没睡着也打呼噜

男，33岁 2020-08-21 17:54

病情描述:

为什么没睡着也打呼噜

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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孙为群主任医师山东省立医院 2020-08-21 18:44

没睡着出现打呼噜可能是由于身体肥胖或者鼻甲肥大的原因引起的，扁桃体发生疾病的时候也会出现打呼噜的情况。尽量保持身心通畅，每天可以少量的运动一下，能够促进身体的血液循环促进新陈代谢，减少打呼噜的情况，晚上睡觉要选择高低适合的枕头。

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