昨晚喝醉了怎么解酒

Question

昨晚喝醉了怎么解酒

Answer 1

解酒可通过补充水分、进食易消化食物、适当休息、服用解酒药物等方式缓解。醉酒通常由酒精代谢产物蓄积、胃肠刺激、脱水、肝功能暂时超负荷等原因引起。

1、补充水分

醉酒后饮用温水或淡盐水可加速酒精排泄，缓解脱水症状。避免饮用咖啡或浓茶加重利尿。

2、进食食物

选择米粥、面包等碳水化合物帮助中和胃酸，香蕉补充钾离子。避免高脂食物加重胃肠负担。

3、适当休息

保持环境安静通风，采取侧卧位防止呕吐物误吸。轻度活动如散步可促进血液循环。

4、药物辅助

水飞蓟宾胶囊可保护肝脏，维生素B片促进代谢，蒙脱石散缓解胃肠不适。须在医师指导下使用。

醉酒后24小时内避免驾驶或剧烈运动，持续呕吐或意识模糊需及时就医。