什么是儿童分离焦虑症

Question

什么是儿童分离焦虑症

Answer 1

儿童分离焦虑症是一种常见的心理障碍，主要表现为儿童与主要照顾者分离时出现过度焦虑和恐惧情绪，属于儿童焦虑障碍的一种类型。

1、生理因素

儿童大脑发育尚未成熟，杏仁核等情绪调节中枢过度活跃，导致对分离情境反应过度。建议家长通过渐进式分离训练帮助孩子适应。

2、环境因素

家庭环境突变如转学、搬家等生活事件可能诱发分离焦虑。家长需保持稳定的生活规律，给予孩子充分安全感。

3、教养方式

过度保护的养育方式会阻碍儿童独立能力发展。家长应逐步培养孩子的自理能力，避免过度干涉日常活动。

4、遗传因素

有焦虑症家族史的儿童发病概率较高。若症状持续超过4周，建议就医评估，必要时可遵医嘱使用舍曲林等药物辅助治疗。

日常可通过亲子游戏、绘本阅读等方式增强安全感，症状严重时需及时寻求儿童心理科专业帮助。