下雨天诱发鼻炎可能与湿度变化、气压波动、霉菌滋生、冷空气刺激等因素有关,可通过环境控制、鼻腔护理、药物干预等方式缓解。
雨天空气湿度骤增导致鼻黏膜血管扩张,引发充血水肿。建议使用除湿机保持室内湿度在50%左右,鼻腔冲洗可减轻症状。
低气压环境易致鼻窦内外压力失衡,诱发炎症反应。可通过咀嚼动作调节耳压,必要时使用鼻用糖皮质激素如布地奈德喷雾。
雨季潮湿环境促进霉菌繁殖,吸入孢子可能引发过敏性鼻炎。需及时清理积水区域,可口服抗组胺药如氯雷他定或西替利嗪。
雨天伴随的冷空气直接刺激鼻黏膜,导致血管运动性鼻炎。外出时可佩戴口罩保暖,严重时使用减充血剂如伪麻黄碱。
阴雨季节注意保持居所通风干燥,避免接触潮湿物品,症状持续加重需排查是否合并鼻窦炎等器质性疾病。