包皮过长需注意日常清洁、避免刺激、定期检查、预防感染。包皮过长可能增加局部细菌滋生风险,正确护理有助于减少炎症发生。
每日用温水轻柔清洗包皮内侧及龟头,清洗后彻底擦干水分,避免潮湿环境滋生细菌。儿童需家长协助完成清洁。
选择透气棉质内裤减少摩擦,避免使用碱性洗剂或过度清洗。运动后及时更换衣物,防止汗液刺激皮肤。
观察包皮是否出现红肿、分泌物异常,儿童需家长定期检查发育情况。发现异常及时就医评估是否需要干预。
排尿后擦拭残留尿液,性生活前后加强清洁。可遵医嘱使用聚维酮碘溶液等消毒制剂,但禁止自行使用抗菌药物。
建议青春期后仍未自然退缩者咨询泌尿外科医生,必要时考虑包皮环切术。日常保持饮食清淡,避免辛辣食物刺激。