怀孕后牙龈出血可能与激素水平变化、口腔卫生不佳、维生素缺乏、妊娠期龈炎等因素有关,可通过调整刷牙方式、加强营养、口腔清洁、专业治疗等方式改善。
孕激素水平升高会导致牙龈毛细血管扩张充血,增加出血概率。建议使用软毛牙刷,避免用力横刷,饭后用淡盐水漱口。
孕吐反应可能降低口腔清洁频率,食物残渣堆积刺激牙龈。需坚持早晚刷牙,使用牙线清洁牙缝,定期口腔检查。
维生素C和维生素K摄入不足可能影响牙龈健康。可适量增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物,必要时在医生指导下补充复合维生素。
可能与牙菌斑堆积和免疫变化有关,表现为牙龈红肿、自发出血。需由口腔科医生进行专业洁治,严重时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液等药物控制炎症。
孕期出现持续牙龈出血建议尽早就诊,避免用力漱口刺激出血部位,保持规律作息有助于改善症状。