孕妇口腔溃疡可通过局部护理、饮食调整、药物辅助和心理调节等方式缓解。口腔溃疡通常由激素变化、营养缺乏、局部刺激和免疫力下降等原因引起。
使用生理盐水或碳酸氢钠溶液漱口,避免辛辣刺激食物摩擦创面,保持口腔清洁减少细菌滋生。
增加维生素B族和维生素C摄入,适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素的食物,避免过烫或过硬食物刺激溃疡面。
可在医生指导下使用口腔溃疡贴膜、重组人表皮生长因子凝胶或维生素B12溶液局部涂抹,切勿自行使用含激素或麻醉成分药物。
保持充足睡眠,避免焦虑情绪加重症状,可通过听音乐、散步等方式缓解孕期压力。
孕妇出现口腔溃疡应避免自行用药,若溃疡持续超过两周或伴随发热等症状,需及时就医排查潜在疾病。日常注意均衡饮食,适当补充复合维生素。