刷牙时牙龈出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等原因引起,可通过口腔清洁、药物治疗、营养补充、专科诊疗等方式改善。
牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症,表现为刷牙出血、牙龈红肿。需加强巴氏刷牙法清洁,配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、碘甘油局部消炎。
牙周袋形成伴牙槽骨吸收,与牙结石刺激和细菌感染有关,常见牙龈出血溢脓。需超声波洁治联合甲硝唑片、多西环素胶囊、米诺环素软膏控制感染。
长期维生素C或K摄入不足导致毛细血管脆性增加,可能伴随皮肤瘀斑。建议增加猕猴桃菠菜等富含维生素食物,必要时补充维生素C片、维生素K1注射液。
白血病或血小板减少症等可能以牙龈出血为首发症状,需血常规检查排查。确诊后需针对原发病治疗,如环孢素软胶囊、重组人血小板生成素等药物干预。
日常建议使用软毛牙刷避免机械损伤,每年定期口腔检查,长期出血需及时血液科就诊。