结肠息肉好发于长期高脂低纤维饮食者、有家族遗传史者、中老年人群及慢性肠道炎症患者,可通过肠镜筛查早期发现并干预。
长期摄入红肉、加工食品等高脂食物且缺乏蔬菜水果,膳食纤维不足导致肠道蠕动减缓,粪便致癌物滞留。建议调整饮食结构并定期肠镜检查。
家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病显著增加患病风险,这类人群多在青年期即出现多发息肉。建议直系亲属提前进行基因检测和肠镜监测。
50岁以上人群肠道黏膜修复能力下降,伴随慢性炎症刺激易形成息肉。推荐该年龄段每5年接受一次肠癌筛查。
溃疡性结肠炎等慢性炎症疾病可能导致炎性息肉,通常伴随腹泻、黏液血便。需控制原发病并每1-2年复查肠镜。
保持规律运动、控制体重在正常范围、戒烟限酒等健康生活方式有助于降低结肠息肉发生风险,确诊患者应遵医嘱定期复查。