骨质疏松治疗最佳方法有哪些

Question

骨质疏松治疗最佳方法有哪些

Answer 1

主要治疗的方法，是要控制饮食的结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物，健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1：4的比例。壳寡肽为一种动物性活性碱，能迅速排除人体体液偏酸性物质，能维持血液中钙浓度的稳定，保持人体弱碱性环境是预防和缓解骨质疏松。