尿频估计每天小便10次和肾有关系吗

Question

尿频估计每天小便10次和肾有关系吗

Answer 1

正常人平均每天排尿约5次，当然，多喝水可能会导致排尿增多。然而，如果“量少量多”，那就是尿频。中医认为，当身体素质下降时，肾气不足，膀胱气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力下降，这会降低膀胱的弹性，使肾脏不稳定，就像门关得不紧一样，会出现尿频和尿失禁。注意保暖，多吃补肾食品，如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。