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体寒痛经怎么办

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体寒痛经怎么办

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曲中玉副主任医师山东省立医院

体寒与痛经有着非常紧密的联系，在精强行精过程当中，经常会伴有小腹胀痛，乳房胀痛等症状。痛经是身体体寒的表现，一般都会手脚冰凉，容易感冒。生理期紊乱，平时一定要多注意腹部的保暖。不要吃生冷的东西，更不要喝凉水。多喝一些姜糖水，吃一些活血化瘀的保健品。

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