产后恶露可通过保持会阴清洁、适度活动、药物治疗、中医调理等方式治疗。产后恶露通常由子宫复旧不全、宫腔感染、胎盘胎膜残留、凝血功能异常等原因引起。
每日用温水清洗会阴部,勤换卫生巾,避免盆浴以防感染。会阴伤口愈合前可采用碘伏消毒。
产后尽早下床活动促进子宫收缩,但避免剧烈运动。可进行凯格尔运动帮助盆底肌恢复。
可能与宫缩乏力或感染有关,通常表现为恶露量多、有异味等症状。可遵医嘱使用缩宫素注射液、头孢克肟分散片、产妇安颗粒等药物。
可能与气血亏虚或瘀血阻滞有关,通常表现为恶露色暗、腹痛等症状。可选用生化汤、益母草膏等中成药,配合艾灸关元穴。
建议哺乳期妈妈保持均衡饮食,适量补充动物肝脏、菠菜等富含铁的食物,出现发热或恶露持续超过6周应及时就医。