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经期量少应该如何调养

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经期量少应该如何调养

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

月经量少，也许属于妇科疾病中的一种，平时在饮食上多吃一些有益于补充气血的食物，可以使用黑木耳和红糖炖汤喝，或者是羊肉当归生姜汤，益母草乌鸡汤，这些食物都是可以滋阴润燥，有滋补气血的作用，平时保证充足的睡眠，注意不要过度节食，适当的进行体育运动。

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哺乳期可以吃康妇炎胶囊。这种药物不会影响乳汁成分，婴儿喝母乳后不会出现副作用。这种药物还能够活血化瘀，可以起到帮助下奶的作用。康妇炎胶囊的副作用很小，而且能增强体质。

哺乳期可以选择服用龙胆泻肝丸，不过在服用时也必须要严格按照专业医生的指导，如果胡乱的服用药物，可能就会影响到胎儿的健康。这是一种可以解除平滑肌痉挛以及抗过敏效果的药物，但是不应该胡乱的服用。

月子猪蹄汤可以搭配枸杞或者是萝卜一起炖，这两种猪蹄汤都能够帮助下奶，但要注意每天只能喝一碗，不能一次喝太多。

多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢性疾病，主要表现为月经稀发或闭经、高雄激素血症及卵巢多囊样改变。该病可能与遗传因素、胰岛素抵抗、下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱等因素有关，通常伴有痤疮、多毛、肥胖等症状。

多囊性卵巢综合征可通过生活方式干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。多囊性卵巢综合征通常由遗传因素、内分泌紊乱、代谢异常、慢性炎症、心理压力等原因引起。

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