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血虚都有什么症状

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血虚都有什么症状

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张英泽副主任医师保定市第一中医院

有的女性肤色差，总是脸色不好，就有可能是血虚。血虚的主要表现有面色萎黄苍白、唇色淡白、头晕乏力、眼花心悸、失眠多梦、大便干燥、舌质淡、苔滑少津等等。补血的药物可选用当、阿胶、熟地、桑椹子等，具体可以咨询中医。多吃能补血的食物，比如乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等

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