单纯性鼻炎可能由环境刺激、不良生活习惯、上呼吸道感染、过敏性因素等原因引起。
长期暴露于粉尘、烟雾或干燥空气等环境刺激物可能导致鼻黏膜充血水肿。建议保持室内湿度,使用空气净化器减少刺激物接触。
频繁挖鼻、过度使用鼻腔喷雾等行为可能损伤鼻黏膜屏障功能。应纠正不良习惯,避免机械性刺激。
病毒或细菌感染可能引发急性鼻炎迁延不愈,通常伴随打喷嚏、脓性分泌物。可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、生理性海水鼻腔喷雾。
花粉、尘螨等过敏原可能诱发鼻黏膜变态反应,表现为鼻痒、清水样涕。需避免接触过敏原,必要时使用西替利嗪、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠。
日常注意保暖防寒,适当补充维生素C增强免疫力,症状持续或加重时应及时就医。