晚上总是睡不着觉什么引起的

Question

晚上总是睡不着觉什么引起的

Answer 1

晚上总是睡不着觉是失眠的主要症状之一，患者出现失眠时应及时去医院检查治疗。失眠的主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等.首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变，如头晕，心慌气短，血压或高或低，精神萎靡不振，乏力等.失眠严重的话影响正常的生活和工作，长期下去免疫功能下降，抵抗力减弱，也容易患其他各种疾病.造成失眠的原因大致可分为以下几个方面：环境因素如：噪音，异味，强光，睡眠环境的改变.心理因素如：紧张，思虑，意外精神刺激.现在多数患者是因为太紧张或是压力太大了，.如果影响第2天的精神状态，一定要抓紧时间积极治疗。