妊娠纹痒不建议抓挠。抓挠可能加重皮肤损伤,导致感染或色素沉着,可通过保湿护理、冷敷、药物缓解、就医评估等方式处理。
使用含维生素E或乳木果油的润肤霜,每日涂抹可缓解干燥瘙痒。避免使用含酒精或香精的刺激性产品。
用毛巾包裹冰袋冷敷瘙痒部位,每次不超过10分钟。低温能收缩血管减轻炎症反应,但需防止冻伤。
瘙痒严重时可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏或口服氯雷他定。妊娠期用药需严格评估安全性。
若伴随皮疹、渗液或发热,需排除妊娠期肝内胆汁淤积症等病理因素。皮肤科或产科医生会根据情况开具安全治疗方案。
穿着宽松棉质衣物,避免高温沐浴,控制体重匀速增长有助于减轻妊娠纹瘙痒。持续加重要及时就医排查病因。