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火龙果有什么功效

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火龙果有什么功效

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张英泽副主任医师保定市第一中医院

火龙是是很多人都比较喜欢吃的一种水果，火龙果的功效有很多。火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。

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