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黄秋葵有什么功效

病情描述:

黄秋葵有什么功效

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张英泽副主任医师保定市第一中医院

黄秋葵有很多的功效，平时多吃一些对人体很有好处。黄秋葵是一种营养保健蔬菜，具有促进胃肠蠕动，防止便秘的功效。黄秋葵的叶、芽、花也可食用。它的嫩荚果中含有一种由果胶、牛乳聚糖和阿拉伯树胶组成的黏性多糖物质。此外，黄秋葵含有丰富的维A、B族和VC等。能够抗疲劳，提高机体免疫力，减少肺部损伤、抗癌的作用。

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