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皮肤美白简单小窍门
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皮肤美白简单小窍门
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  • 杨松 主任医师 湖北省第三人民医院
    美白皮肤的小妙招可以尝试下列几种:
    1、多喝水。如果皮肤干燥,就会很容易被紫外线划伤皮肤,它会伤害新陈代谢,使皮肤看起来暗淡无光。一定要每天喝8杯以上的水。特别是绿茶含有维生素C以及使皮肤健康的抗氧化成分,因此最好与水交替饮用。
    2、使用维生素C。对于白皙和健康的皮肤,必须均匀地消耗营养。特别是维生素C,它是一流的美白剂,有助于防止黑色素的产生,并保护皮肤免受胶原蛋白的生成。
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