晚上失眠睡不着怎么引起的

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晚上失眠睡不着怎么引起的

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阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院

导致晚上失眠睡不着的原因有很多，有可能是因为心理、精神方面的因素导致的，心理因素如总是烦躁不安、焦虑或者是低落的情绪以及不愉快的心情等，都是导致失眠睡不着的一个重要因素，在生活中受到了打击，工作与学习方面有着过大的压力，会产生很大的心理与生理反应，引起了神经系统的功能发生异常，导致了大脑的功能出现障碍而造成了失眠。

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