乙肝患者春天怎么保养

Question

乙肝患者春天怎么保养

Answer 1

春天是养生的好季节，对于乙肝患者来说也是很好的。春季养肝多吃绿叶蔬菜。绿叶蔬菜不仅含有人体需要的各种维生素和微量元素，而且植物纤维较多，有利于肠胃蠕动，加快体内垃圾、热气、毒素等等排除体外，这也是在一定程度上给肝减压，达到保护肝的功效。具有生发之气的芽类蔬菜，很适合春季食用。