蜂蜜柠檬水什么时候喝最好

Question

蜂蜜柠檬水什么时候喝最好

Answer 1

柠檬水的口感酸酸的，加入蜂蜜味道会更好点，很多人都喜欢喝，但是不同的时间喝却有着不大一样的效果。如果是早晨起床后空腹喝蜂蜜柠檬水，可以有排毒的作用，有助于缓解便秘，但是柠檬不能放太多，避免刺激肠胃；蜂蜜柠檬水还可以感冒时的咽喉痛，以及淡化电脑辐射引起的斑点；饭后喝可以帮助消化，晚上喝可以防止便秘。