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增加代谢率可以有效改善抑郁吗?
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增加代谢率可以有效改善抑郁吗?
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  • 凤兆海 副主任医师 马鞍山市人民医院
    有病例证明增加代谢率能延长睡眠-觉醒周期、改善抑郁,增加食欲。反过来说,降低代谢率能缩短睡眠周期,恶化抑郁,增加食欲,而脑老化的特征正是降低脑代谢率。
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