偏头痛应该怎么办

Question

偏头痛应该怎么办

Answer 1

偏头痛可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、预防性治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激、血管异常等原因引起。

1、调整生活方式

保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。减少酒精、咖啡因摄入，记录并规避已知诱发因素如强光、噪音。

2、物理治疗

发作期可冷敷前额或颈部，在安静环境中闭目休息。尝试穴位按摩或针灸缓解症状。

3、药物治疗

急性期可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，中重度发作可用曲普坦类药物如舒马曲坦。

4、预防性治疗

每月发作超过4次需预防性用药，普萘洛尔、阿米替林等药物可降低发作频率，需持续用药3-6个月评估疗效。

偏头痛患者应保持情绪稳定，避免突然温度变化，发作频繁或伴随视力障碍、呕吐需及时神经内科就诊。