神经衰弱治疗方法有哪些

Question

神经衰弱治疗方法有哪些

Answer 1

神经衰弱容易出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象 , 从而导致睡眠障碍，影响情绪的。建议你平时适当的增加体育运动，避免熬夜和劳累，口服安神养脑液进行调理，或者是口服睡安胶囊，有利于改善睡眠，不要吃一些油腻刺激性生冷的食物，以免会引起不适的症状。