可以吃什么回奶

Question

可以吃什么回奶

Answer 1

若需减少乳汁分泌，可以适量吃韭菜、炒麦芽、山楂、花椒等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6片、己烯雌酚片、溴隐亭片、生麦芽等药物。建议及时就医，在医生指导下选择合适的回奶方式。

一、食物

韭菜含有硫化物成分，可能抑制催乳素分泌；炒麦芽通过炒制后具有回乳功效；山楂中的有机酸可能影响泌乳；花椒的挥发油成分可能减少乳汁分泌。

二、药物

维生素B6片可降低泌乳素水平；己烯雌酚片为雌激素类药物可抑制泌乳；溴隐亭片直接作用于垂体抑制催乳素分泌；生麦芽需大剂量使用才具有回乳作用。

回奶期间应避免乳房过度充盈，可冷敷缓解胀痛，穿戴合适胸罩支撑，逐渐减少哺乳频率帮助自然回乳。