木糖醇糖尿病患者能不能吃

Question

木糖醇糖尿病患者能不能吃

Answer 1

木糖醇和其他普通的蔗糖相比是非常有优势的，木糖醇的卡路里热量和碳水化合物的热量含量较低。进食木糖醇后血糖升高幅度也比较缓慢，不需要胰岛素。因此是糖尿病人适宜食用的甜味剂，但是一定要少量食用，因为木糖醇吸收率比较低，容易引起腹泻，人均摄入不应该超过50克。