身体不出汗怎样合理饮食

Question

身体不出汗怎样合理饮食

Answer 1

出汗是人体散热的一种重要方式，特别是在夏天外界温度比较高，人体可以通过这种方法散出多余的热量。不出汗可能与自己平时饮水量少有关系，机体本身就比较缺水，自然不会通过出汗再大量丢失水分了。还有些人，先天汗腺发育不良，会导致出汗比较困难，这种多有家族性。还有就是一些皮肤病也可以出现无汗。所以要按照具体的状况选择治疗方法。