年轻人得糖尿病通常无法完全治愈,但可通过血糖控制延缓并发症。糖尿病管理主要有胰岛素治疗、口服降糖药、生活方式干预、血糖监测等方法。
1型糖尿病需终身胰岛素替代治疗,常用药物包括门冬胰岛素、甘精胰岛素、地特胰岛素等。2型糖尿病晚期也可能需要胰岛素补充。
2型糖尿病可选用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物控制血糖。药物选择需根据胰岛功能、并发症情况个体化调整。
严格控制每日碳水化合物摄入量,建议选择低升糖指数食物。每周进行有氧运动和抗阻训练,保持合理体重有助于改善胰岛素抵抗。
定期监测空腹及餐后血糖,使用动态血糖仪可更全面掌握血糖波动。糖化血红蛋白每3个月检测一次,目标值控制在7%以下。
年轻糖尿病患者需建立长期管理意识,定期复查眼底、肾功能等并发症筛查,戒烟限酒有助于延缓疾病进展。