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咀嚼肌很发达显得脸很宽要用什么方法
病情描述:
咀嚼肌很发达显得脸很宽要用什么方法
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  • 陈丽丽 副主任医师 牡丹江医学院红旗医院
    瘦脸方法有很多的,不过确实有效的方法是运动,可以尝试一下,像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。
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