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怀孕能吃冬瓜吗
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怀孕能吃冬瓜吗
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  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-08-29 19:15
    怀孕期间要多注意饮食搭配,冬瓜是可以正常饮食的。冬瓜含有丰富的维生素。由于怀孕初期,有大多数孕妇都有早孕反应的现象,所以吃不了多少东西。不过在怀孕一个月时,可以少吃多餐,想吃就吃,尤其应该多吃含蛋白质和维生素多的食物,如牛奶和水果。如果讨厌牛奶的气味可以吃一些脱脂奶粉,或把牛奶放在菜中做成奶汤,或在果汁中加入少量牛奶做成果汁牛奶,
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