怀孕上火吃哪些降火效果好

Question

怀孕上火吃哪些降火效果好

Answer 1

怀孕上火是非常常见的。孕妇在日常尽量多喝水，多吃点水果，早上空腹喝点蜂蜜水，都可以，记住少吃点桔子和干果类上火的东西。因为在怀孕期间，肌体会发生很大改变，所以要保持良好的心态，另外休闲时多看些关于怀孕，胎教育儿方面的书，做好孕期保健。