妊高症怎样能缓解

Question

妊高症怎样能缓解

Answer 1

妊高症可通过生活方式调整、血压监测、药物治疗、住院治疗等方式缓解。妊高症通常由遗传因素、血管内皮损伤、胎盘缺血、免疫调节异常等原因引起。

1、生活方式调整

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；增加优质蛋白和钾的摄入，如鱼肉、香蕉；保证充足睡眠，避免过度劳累。

2、血压监测

每日定时测量血压并记录，重点关注晨起和睡前血压值；出现头痛、视物模糊等症状时需立即复测血压。

3、药物治疗

可遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平控释片、甲基多巴等降压药物；硫酸镁用于预防子痫发作；用药期间需监测尿蛋白和肝肾功能。

4、住院治疗

血压超过160/110mmHg或出现器官功能损害时需要住院治疗；重度子痫前期需考虑终止妊娠；住院期间需进行24小时血压监测和胎心监护。

建议每周进行3-5次低强度有氧运动，如散步、孕妇瑜伽；定期产检监测胎儿发育情况；出现持续性头痛、视力改变、右上腹痛等症状需立即就医。