经常腹泻和左边肚子痛可能由肠易激综合征、肠道感染、炎症性肠病、结肠憩室炎等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、控制感染、手术干预等方式治疗。
减少高脂肪、辛辣食物摄入,避免乳糖不耐受者饮用牛奶,增加膳食纤维补充,症状较轻时可通过饮食调节缓解。
肠易激综合征可能与精神压力、胃肠动力异常有关,表现为腹痛伴排便习惯改变,可遵医嘱使用匹维溴铵、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌等药物。
肠道感染多由细菌或病毒引起,伴随发热、黏液便等症状,需进行病原体检测后使用诺氟沙星、洛哌丁胺、口服补液盐等针对性治疗。
结肠憩室炎可能与肠壁结构异常、反复感染有关,出现持续左下腹痛和便血时,需考虑行憩室切除术或肠段切除术等外科治疗。
建议记录每日饮食与症状变化,避免生冷刺激食物,若症状持续超过两周或出现体重下降需及时消化内科就诊。