脾虚胃寒怎么治疗

Question

脾虚胃寒怎么治疗

Answer 1

对于胃寒脾虚的人，需要从饮食、运动以及中医三方面进行调整。饮食上不要吃太多的冷果以及淡季水果。不要吃太多的肥肉和海鲜。在运动方面，需要适量运动，可以增加气血运行，增加体内阳气的形成，从而达到改善胃寒脾虚的症状。在中药调理时，可以选择用中药替代茶饮，或服用附子理中丸等药物。