记忆力严重减退怎么治疗

Question

记忆力严重减退怎么治疗

Answer 1

多吃含胆碱的食物，大脑含有大量乙酰胆碱，记忆力减退者脑内乙酰胆碱含量明显降低，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋等都含有丰富的胆碱，补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。