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妊娠斑如何祛除
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妊娠斑如何祛除
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  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院
    想要去除妊娠纹,可以多补充维生素E。补充维生素E。维生素E有抑制妊娠斑的作用,新妈妈可以补充点维生素E。蔬菜水果中也富含维生素E,像菠菜、鳄梨等。同时维生素E又是一种脂溶性维生素,所以要吃点脂肪避免被消化掉,坚果就是不错的选择,如杏仁和榛子。
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