梨和葡萄吃了腹泻怎么治疗

Question

梨和葡萄吃了腹泻怎么治疗

Answer 1

梨和葡萄食用后腹泻可能与果糖不耐受、膳食纤维刺激、食物污染或肠易激综合征有关，可通过调整饮食、补充水分、服用蒙脱石散或双歧杆菌三联活菌散等方式缓解。

1、果糖不耐受

梨和葡萄含果糖较高，肠道吸收不良时引发渗透性腹泻。建议减少高果糖水果摄入，发作期口服补液盐预防脱水，可遵医嘱使用蒙脱石散保护肠黏膜。

2、膳食纤维刺激

水果中不可溶性膳食纤维加速肠道蠕动。选择去皮食用或加热处理，腹泻时暂停粗纤维食物，必要时服用消旋卡多曲抑制肠道分泌。

3、食物污染

水果表面农残或致病微生物可能导致感染性腹泻。食用前充分清洗，急性水样便可配合双歧杆菌三联活菌散调节菌群，伴发热需就医排查病原体。

4、肠易激综合征

肠道敏感人群易受水果刺激诱发腹泻。记录饮食日记规避触发食物，发作期使用洛哌丁胺缓解症状，长期需配合胃肠调节药物。

腹泻期间选择低渣饮食如米汤、苹果泥，症状持续超过48小时或出现血便需及时消化科就诊。