孕妇做瑜伽禁忌有什么

Question

孕妇做瑜伽禁忌有什么

Answer 1

注意安全较好的，考虑如果进行瑜伽的情况最好是有专业教师指导的情况才可以的，所以应该合理的安排看看的注意卫生，不当活动可能会增加流产风险的，所以注意定期到医院检查胎儿的发育情况，应该加强营养的，注意卫生避免剧烈活动，注意避免熬夜的。不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息。