脑供血不足食疗吃什么食物比较好

Question

脑供血不足食疗吃什么食物比较好

Answer 1

平常脑部供血不足的患者在饮食上是要注意的，因为饮食可以改善病情的。可适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼等食物。饮食中还要多注意具有食疗的食物：多吃大蒜，可缓解脑供血不足症状。脑血管供血不足者的饮食晚餐要清淡，不要过饱。平时要避免抽烟喝酒熬夜等不良生活习惯。