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脑供血不足能吃什么食物调理

病情描述:

脑供血不足能吃什么食物调理

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郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

脑供血不足的时候，大多都是因为脑血管粥样硬化引起的。可以食用大蒜：大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1，可以缓解脑供血不足的症状。补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。多吃香蕉，香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化的作用。

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